🍌 سناك اليوم: موز مجمّد مغطى بالشوكولاتة الداكنة

 

📝 المكونات:

  • 1 حبة موز مقطعة شرائح

  • 4 مربعات شوكولاتة دارك (70٪ أو أكثر)

  • رشة قرفة (اختياري)

  • جوز أو فستق مطحون للتزيين (اختياري)


🍴 الطريقة:

  1. قطّعي الموز إلى شرائح وضعيها في الفريزر لمدة ساعة.

  2. ذوّبي الشوكولاتة على حمّام مائي أو بالمايكرويف.

  3. غمّسي كل شريحة موز في الشوكولاتة ثم رشي الجوز أو القرفة فوقها.

  4. أعيديها للفريزر 10 دقائق… وقدّميها!


💡 ليش نحبها؟

  • بدون سكر مضاف

  • باردة ومنعشة بعد الصيام

  • شكلها أنيق وطعمها فخم!



تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

أساي بول على طريقتي: منعشة، مغذية، وجميلة بالتقديم! 💜

مرحبًا بكم في "يومي الصحي" – بداية جديدة لحياة متوازنة

🍫 كرات التمر والشوفان بجوز الهند